Post by ArminPost by Marcus Soltwedelhier gibts dann auch die Ergebnisse aus 2008
Apropos Ergebnisse ... die Zeiten geben auf Grund der Randbedingugen
nicht die tatsächlichen Leistungen wieder.
hmm?
Post by ArminNimmt man z.B. Deine Endzeit, so kommt man auf eine
Durchschnittsgeschwindigkeit mit der Du bei Rhein-on-Skates im Besenbus
gelandet wärst.
mein Endzeit spiegelt aber nicht den 'normal' Zustand bei mir wieder
in 2006 z.b. mit 3:06 im Ziel......
Dies Jahr war ich, wie auch last year, wenig bis gar nicht trainiert
und habe stattdessen, mich einer befreundeten Gruppe angeschlossen
die auch 2006 schon gemeinsam den 84er erstmalig gemeistert hatten.
Ich wollte den 84er einfach fahren, als Trainingsausdauereinheit
und konnte dabei noch den Kameraden helfen, deren Zeit um 4min zu
verbessern........
Post by ArminUm diese Zeit in Prezelle zu erreichen mußtest Du
allerdings wesentlich mehr leisten als auf der Rhein-on-Skates-Strecke.
das mag sicher sein, vor allem........
Post by ArminIst schon 'ne beachtliche Leistung, wenn man von 84km 42km gegen
kräftigen Wind laufen muß und diese Zeit erreicht!
....... wenn ich mir das mal so richtig überlege was Du da ausgerechnet
hast, dann haben die Kameraden vielfaches geleistet :-)
Danke für die Blumen, Armin :-)
Post by ArminNachdem für mich keine brauchbaren Zeiten zu erreichen waren, bin ich
den Marathon nur zu Ende gelaufen ... normalerweise laufe ich meine
20km-Trainingsstrecke in 45-50 Minuten, d.h. unter für mich 'normalen'
Umständen wäre eine Zeit zwischen 1:30 - 1:45 drin gewesen.
ok.....
Post by ArminWar einfach nur 'n Frustlauf ...
kannst Du am Besten beurteilen, klar
aber ich finde das Du mit Deiner AK bei den Bedingungen auch trotzdem
noch viel erreicht hast :-)
Ich finde das eh gut das die älteren Generationen sich so sportlich
betätigen, daher -> weiter so!!!
Gruß
Marcus